1. بلغور گندم را
در آب جوش بریزید تا چند دقیقه جوش بزند. سپس در صافی بریزید تا آب اضافی
آن گرفته شود. جوانه ماش را نیز بشویید و در صافی بریزید تا آب اضافی آن
نیز گرفته شود.
2. در یک ظرف هویج، جوانه ماش ( در
صورت تمایل آن را خرد کنید)، بلغور گندم، ماست چکیده، نمک و فلفل را با هم
مخلوط کنید. سپس تخم مرغ ها را به آن اضافه کنید. در آخر هم جعفری را
اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید.
3. روغن را در تابه گرم کنید. مایه
آماده شده کوکو را در تابه بریزید و با حرارت ملایم سرخ کنید. وقتی یک طرف
کوکو سرخ شد، آن را برش دهید و برگردانید تا طرف دیگر آن نیز سرخ شود.
فايده هاي تاثیر گذار خاکشیر كه نشنیده اید 
کیک میوه ای خوشمزه 
آموزش تهیه کلوچه سنتی مخصوص عید فطر 
پخت خوراک بادمجان و گوشت کبابی 
آموزش پخت کباب تابه ای با مایکروفر 
آموزش پخت دلمه قارچ با مرغ و سیب زمینی 
آموزش تهيه و پخت انار پلو 
آموزش پخت مرغ تاکو 
آموزش پخت باقالی پلو با ماهیچه 
آموزش تهيه کلوچه خرما و گردو 
طرز تهیه نان رولت شکلاتی 
انواع مدل های جدید لباس پاییزی زمستانی زنانه آی تک
جذاب ترین زن دنیا به همراه برادر دوقلویش در مراسم خیریه +عکس
5 قانون طلایی پسرانه - طنز
اس ام اس های جدید دربی پایتخت آذر ۹۳
مانتو دخترانه 2015
مرتضی پاشایی درگذشت
جدیدترین مدل ژاکت دخترانه 2015
شیکترین و جدیدترین مدل شال گردنی بافتنی زمستانه 2015
مدل لباس شکیرا در مراسم Echo Music Awards در برلین
مدل های جدید و زيبا تاج عروس2015
عکس جنیفر لوپز جدید 2014
مدلهای لاک و طراحی ناخن جذاب
مدل مو بلند دخترانه
اس ام اس عاشقانه درباره کافه و قهوه
مدل هاي لباس شب و مهمانی عربی
مدل کت مجلسي زنانه و دخترانه کره ای
آموزش تصويري بافت مو سر با روبان 
عكس هاي جديد نوش آفرین رحمانی
مدل هاي شلوار مردانه و پسرانه ٢٠١٥
مدل لباس پف دار مجلسی دخترانه و زنانه ٩٤
پيامک و اشعار زیبا و عاشقانه پاييز 93
ست های مدل های لباس شب ٢٠١٥
جديدترين مدل لباس راحتی زنانه ٢٠١٥
جديدترين مدل لباس راحتی زنانه ٩٣
لباس مجلسی زنانه و دخترانه اروپایی ٢٠١٥
لباسهاي مجلسی پف دار ٢٠١٥
میکاپ و شینیون جديد ٢٠١٥
عکس های مریم معصومی maryam masoumi
عکس های پگاه آهنگرانی pegah ahangarani
عکس های هلیا امامی helia emami
عکس های هانیه غلامی hanieh gholami
آرايش و میکاپ جدید عروس سال ٢٠١٥
مدل هاي لباس باحجاب ترک زنانه 
مدل آرایش چشم و ابرو
زیباترین مدلینگ جهان به دنبال شوهر
جدیدترین مدل آرایش هیفا وهبی
مدل لباس کره ای جذاب
جدیدترین مدل روسری و شال زیبای ایرانی
مدل لباس شب شيک دخترانه کره ای 2015
عكس هاي جديد فريبا طالبي مرداد ماه
مدل کت و دامن مجلسی ترکی 2013
مدل مانتو برند ایرانی وست
مدل آرایش چشم جدید 2014
بلوزهای مجلسی خیلی خوشکل دخترانه 
مدلهای خیلی زیبا و جدید لباس شب زنانه 93
عکس مدلهای جدید گردنبند دخترانه 93
لباس مجلسی و لباس شب با حجاب دخترانه ۹۳
تولد 39 سالگی آنجلینا جولی
ست لباس شب تابستانی 2015
جدیدترین عکس های آنا نعمتی
جدیدترین عکس های گلشیفته فرهانی 93
